Name: Recettes de cuisine protéinée
Total time: 30 min
Cuisine: cuisine protéinée

Dernières recettes de cuisine protéinée et de boulettes par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de cuisine protéinée et de boulettes qui changent !

Falafels Traditionnels Healthy

Amelia

Les falafels sont une spécialité du Proche-Orient constitués de pois chiches auxquels on ajoute diverses épices, herbes aromatiques et qui sont traditionnellement frits. J'ai réadapté cette recette en réalisant une cuisson au four (donc sans matières grasses ajoutées !).

Boulettes vegan au tofu

Amelia

Envie de changer des falafels ? Optez pour les boulettes vegan à base de tofu et de champignons. A déguster chaud, accompagné de choux, de poireau ou encore de pâtes à la sauce tomate, ou bien froid dans une salade.

Aubergines farcies Végétariennes

Amelia

Vous connaissez surement les tomates, les pommes de terre et même les aubergines farcies. Mais, vous ne connaissez pas ma recette (ou plutôt celle de ma mère) : la meilleure de tous les temps !

Boulettes de thon

Limonana

Des boulettes simplissimes de thon à cuire au four pour un accompagnement sain et léger

Boulettes protéinées au soja

Vegapéro

De petites bouchées végétarienne et bourrées de protéines pour un apéritif sains et original.

Fabriquée en France et de qualité professionnelle

Plancha inox

La plancha Krampouz est un choix sûr.

D'autres recettes avec aussi...

ail ananas artichaut aubergines banane betterave bicarbonate biscuits bouchées boulettes brownie cake carottes champignons chocolat chou citron courgettes couscous crème crêpes cumin curcuma dessert échalote épices figues fruits fruits de mer lait légumes miel noix oeuf oignons pain pamplemousse paprika poivrons pommes potiron poulet rôti salé sauce saumon soja tomates vert vinaigrette

Découvrez aussi toutes les recettes de cuisine protéinée et toutes les recettes de boulettes

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Coconut et chocolate dumplings

Comme Une Envie de Douceur

C’est un dessert très courant en Australie, composé de boulettes de pâte faites à base de farine et d’œufs puis cuites dans un sirop. Les dumplings sont ensuite servies dans leur sirop avec un peu de crème double ou de glace. C’est un dessert qui se prépare rapidement, bien gourmand mais assez sucré, j’ai donc voulu en faire une version un peu différente et surtout allégee en sucre…